昨夜は合気道「眞武館」島本道場での合気道指導日でした。 いつもよりも早く島本町立体育館に入ったのですが、利用する第二体育室の引き戸を開けると中は西日が残した熱気が満ちておりました。 早々にすべての窓を開け放ち、換気扇二台 … 続きを読む 良い汗かきました(20150803) «良い汗かきました(20150803)»の続きを読む…